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哪些菜肴具有祛风解痉的作用

发布时间:2019-10-17 22:35:28 阅读: 来源:千斤顶厂家

风寒的症状对于我们人体的危害是非常大的,一旦出现了风寒的症状,那么会给我们人体的健康造成许多危害的,所以我们需要了解一些祛风解痉的方法,其实许多的美味食物都是有着极好的祛风解痉的功效,那么哪些菜肴具有祛风解痉的作用呢?下面我们就来一起详细的看看。

1、白玉双粥

做法:粳米50克,葱20克,姜10克,大白菜。取粳米加水熬粥,沸腾后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大葱和生姜,煮到白菜、大葱变软,粥变黏稠时,在起锅加食盐少许即可。白玉双粥的做法我们也已经了解,我们可以知道,白玉双粥的做法是比较简单的,并且还有非常好的保健功效,尤其是对于祛风解痉的效果更是非常好的,并且经常食用还能够驱寒散热,调和胃气,对于我们肠胃的健康也是非常的有好处的,比较适宜老人养生食用。这款食谱可以起到驱寒的作用,对调理肠胃有好处,还可以祛风解痉,对于抗流感病毒有好处。

2、发汗豉粥

做法:淡豆豉15克,麻黄2克,荆芥5克,葛根30克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,大米100克。将所有的食材放入锅中水煎取汁,接着放入大米煮为稀粥服食,每日1-2次即可。发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥,药味较多,配伍复杂,效果较好。应用发汗豉粥的主证是高热、无汗、头痛。并且发汗豉粥的祛风解痉效果也是非常好的,尤其是我们在寒冷的冬季,更是可以经常食用一些发汗豉粥的,对于帮助我们治疗和预防感冒等这些症状的效果也是非常不错的。

哪些菜肴具有祛风解痉的作用呢?上面我们就这个问题做了详细的介绍,我们可以知道,其实具有祛风解痉功效的食疗方也是非常多的,所以我们如果在生活中出现了中风的症状,那么我们就是可以通过食用这些美味的菜肴来治疗的,效果是非常好的。

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